日記-フクロウ
こんにちは、まだまだ勉強中、リビルト屋の岡田です

ドックカフェ、猫カフェなど街中を歩くと見ます

数年前から、有るのは知ってましたが、今回初めて行ったのが、フクロウカフェ

フクロウ

福来ろう(福が来る)

不苦労(苦労をしない)

福籠(籠(ロウ)はカゴの意味。福のカゴ)

福路(福の道)

福老(福ある年の取り方)

袋(知恵袋)

日本だけじゃなく、海外でも、縁起が良いらしいです

『ふくろう 縁起』で、ググルと、いっぱい出てきました^^;

で、今回は、ふくろうカフェへ

難波で行ったのですが、外人さんが半分ぐらい居て、ふれあいカフェが人気なんやって、改めて感じます

15羽ぐらい居て、半分ぐらいは、触れない、休日の日のふくろうでした。

ストレス溜まりやすいみたいで、交代で休暇とってるみたい

でも、写真は良いので、撮ったのですが、めちゃめちゃでかい、ふくろうは、ちょっと迫力あります








ちなみに、ふれあい大丈夫なので、記念に写真を
肩に乗せるバージョンと、手に乗せるバージョン






ふくろうって、毛がふわふわで、ちょっとびっくり
もっと、カチカチの毛かとおもってたので

ふわふわなので、触ると、フニャって沈みます
日記-魚市場BBQ & 岩盤浴
こんにちは、まだまだ勉強中、リビルト屋の岡田です

秋の香りを感じてきます

BBQに行ってきました

場所は、堺の大浜にある、とれとれ市場
『 堺 とれとれ市場 』で検索しました

12:30ぐらいに到着したので、おなかペコペコ

目的は、BBQ

七輪をレンタルして、BBQ

肉、魚、野菜を焼いて、焼肉のタレと塩で堪能

やっぱりビール飲みたくやります(笑)が、お茶で乾杯

海鮮丼美味しかったなぁ
もう一杯ぐらい食べれたな(笑)

アナゴ丼も美味そうやったなぁ

おなか一杯になり、その後は、ここから車で10分ぐらいの所の、
スーパー銭湯、堺浜の祥福の湯へ

岩盤浴、めちゃめちゃしてきました

ここはロウリュウサービスが充実です

アロマとマイナスイオンたっぷり

前日、飲み会だったので、変な汗出てきましたが、それは最初だけで、後はサラサラ汗が、それはもう滝のようにでます

充実して、リフレッシュした週末です







ビールサーバー10リットルレンタル・・・魅力的です(笑)
機会があれば、友人集めて、ここで、昼からビールサーバーレンタルして飲み会したいものです。七輪で焼きながら、食べて、飲んで^^;
私は車なので飲めませんけど。
日記-筋トレ懇親会
こんにちは、まだまだ勉強中、リビルト屋の岡田です

先日、パーソナルジムの懇親会がありました

懇親会って言うより、飲み会(笑)
今回、初参加です

普通の、スポーツクラブなら、同じフロアで、マシンや、エクササイズなどするので、時間帯によったら同じ人と顔をあわす事ありますが、パーソナルジムは、マンツーマンでトレーニングするので、トレーナーしか知りません^^;

ちょっと謙虚に行きます(笑)

行って良かったのは、刺激になりました

他人が、同じトレーナーの元、どれくらいのペースで、どんな目標をもって、どんな経過してるのか等、話が聞けます

ダイエット・シェイプアップ・筋トレ・アスリートなど目的は様々

最初は、飲み会って聞き、私も少し糖質制限してるので、飲み物・食べ物制限されるかなと、思ったらトレーナーからGOサインです(笑)

福島区、天満などで有名な、馬肉の焼肉屋さん

焼肉、たまに食べると、めちゃめちゃ美味いです(笑)

高たんぱく質(筋トレ人には、喜びの言葉)、低カロリー(ダイエット人には喜びの言葉)で、美味しい馬肉屋さん

飲み物は、女性はワインやチューハイ飲んでましたが、男性は筋トレ・ダイエット向きの、ハイボール。

私も、何故かハイボール(笑)

食べて、飲みました

私が行ってる、パーソナルジムは、どんどん食って、ダイエット&筋肉を付けようと謳ってます^^



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